Visar inlägg med etikett Ämne: Sociala effekter av katastrofer. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Ämne: Sociala effekter av katastrofer. Visa alla inlägg

lördag 4 januari 2020

"Är du förberedd?" av Lena & Lars Wilderäng

Är du förberedd? En handbok för krisen, med mentala och fysiska råd av Lena & Lars Wilderäng. Lava Förlag. Läste boken som bibliotekslån (Danskt band). ISBN: 9789188959119

"Vad gör du om strömmen går och inte kommer tillbaks på flera dagar? Vattnet slutar rinna, toaletten går inte att spola. Du försöker hitta svar på vad du kan göra, men internet ligger nere.

Prepping har under senaste åren gått från att vara en smal undergroundhobby till en trend – och slutligen mainstream. Den här är en personlig bok av två av Sveriges mest kända experter inom området. Lena Wilderäng (f.d Padukova) är professionell äventyrare med överlevnad som integrerad del av sitt yrke, och Lars Wilderäng är romanförfattare till bl.a. Stjärnklart – boken som fick Sveriges befolkning att börja preppa. Deras gemensamma brinnande intresse för prepping mynnar ut i mängder av inspirerande tips. Texten är generöst kryddad av personliga erfarenheter och berättelser.

Är du förberedd? tar upp ämnet från ett bredare perspektiv. Boken introducerar överlevnadstänk, olika principerna vid kris, berör ett flertal mentala faktorer, och inspirerar till ett mindset som kommer hjälpa dig både i olika krissituationer och i olika aspekter av vardagslivet.

Är du förberedd? går metodiskt igenom alla delar du behöver kunskap inom. Lars och Lena utgår från den vedertagna tre-regeln: tre sekunder utan hopp, tre minuter utan syre, tre timmar utan skydd, tre dagar utan vatten och hygien, tre veckor utan mat och tre månader utan medicin. Du får b.la. lära dig att kontrollera ditt psyke under en pågående kris, sjövett, vad man gör om man gått vilse, brandsäkra hemmet och släcka bränder, att odla din egen mat och hur man bygger livsnödvändiga saker som dusch, toalett och provisoriska vind- och väderskydd. Du får också hjälp med att prioritera vilka delar du ska sätta om i praktiken.

Är du förberedd? kan användas både som verktygsbok, kunskapskälla och inspiration.

”Vi hoppas att det här blir din sista bok om prepping. Nej, inte på grund av att vi tror att apokalypsen kommer snarast efter att den hungrige läsaren hunnit vända sista bladet. Inte alls – vi tror och hoppas att läsarna inte kommer behöva tillämpa sina nyvunna kunskaper. Det är en paradox – varför skriver vi då en bok med preppingtips?

Det vi menar är att vi vill att ”prepping” ska upphöra att existera som begrepp, och ersättas med vad det egentligen är – ”sunt förnuft”. Det är ju få som har missat att alla hushåll förväntas klara sig i minst tre dygn, helst en vecka eller fler. Det ska helt enkelt inte existera folk som är så oförberedda att de inte har vatten, värme, kunskap eller information för att klara sig i krissituation!

Prepping i sig är inte fokus egentligen. Det är din förmåga att klara dig – och din vilja att göra det – som är det viktiga. Alla tips och förslag vi ger dig är blott verktyg för att du ska bygga upp en bred förståelse för vad som är möjligt, och vad som bör prioriteras. Sedan är det du som har rodret.”"

Då etiketter skulle väljas till det här bokomdömets inlägg blev de till sist väldigt många (se längst ned). Varför jag inledningsvis nämner detta beror på att boken omfattar och vill belysa precis alla aspekter när det handlar om ämnet beredskap vid kris (med mentala och fysiska råd), olika katastrofscenarier. Till största del lyckas författarna helt lysande, till den delen märks att de besitter en stor dos sunt förnuft, gedigen erfarenhet och kunskap, har förmåga att på rätt sätt förklara och reda ut begreppen. Att författarparet var för sig har specifik kompetens på lite skiftande områden i ämnet, vilket tillsammans får komma fram bra, förhöjer bara slutresultatet. Gott så. Introduktionssidorna (som i sin helhet kanske inte hör till den mest genomtänkta introduktion jag läst) informerar om att boken skall ses som inspirationskälla, inte som facit, och det bör man nog ha i åtanke.

Vill verkligen ge en eloge för det miljömässiga hållbarhetstänket. Verkar inte speciellt smart om man med sitt beredskapsförberedande faktiskt kan bidra till att förstärka krisen (eller gör sig extra sårbar genom att hamstra en massa drivmedel och kontanter i hemmet eller i ev. fordon... sånt kan ju bli till en ren säkerhetsrisk i många fall). Vad gäller t.ex. vatten och mat är det på så vis viktigt att använda lagret kontinuerligt, så inget blir gammalt och måste kastas, att man lagrar sådan mat hushållet normalt använder, helst förstås även med ett hälsoperspektiv. Plåtkonserver är verkligen inte bra, varken för hälsan (Bisfenol A) eller miljö, men som tur är finns alltmer förpackat i typ tetra (kolla innehållsförteckningen för att inte få med en massa onödiga tillsatser), även i form av helfabrikat för den som nu föredrar sådant. Att av liknande anledning försöka undvika engångsförbrukningsartiklar är också förnuftigt i sammanhanget, samt att ta vara på allt, så nära noll avfall som går. Det här hållbarhetstänket som boken framhåller (och att man dessutom försöker hjälpas åt när det verkligen gäller, var och en efter förmåga) tror jag är något de flesta kommer att behöva bli bättre på för långsiktig hållbarhet. Allt behöver ju heller inte införskaffas i nyskick vad gäller övriga användbara attiraljer som kan bli (eller är) nödvändiga för hushållet i sig, eller för flera hushåll gemensamt.

Lite om bokens upplägg och indelning som följer.

Förutom introduktionen, där författarna presenterar sig själva på ett bra sätt, består kapitlen av:

"Vad preppar vi för?". Ger dels en bakgrundsbild samt en fin förklaringsmodell genom att illustrera samhällskroppen med muskler, blodomlopp och nervsystem vars funktion på olika sätt kan fallera vid kris; hur just det svenska samhällets principer ser ut för krishantering.

"Psykologiskt motstånd". Personligen det kapitel som intresserade mig som allra mest. Oerhört viktig kunskap i nutid. Väldigt insiktsfullt skrivet kapitel som handlar om informationssamhällets "sant och osant", påverkan och propaganda, informationskrigföring, informationspåverkan och hur vi skall kunna genomskåda och motstå allt detta. Mycket spännande, detta vill jag läsa mer om.

Kapitel 3-9 består av något som benämns "tre-regeln", d.v.s. tre sekunder utan hopp eller mental styrka (förstå hur betydelsefullt just det är!), tre minuter utan syre, tre timmar utan skydd, tre dagar utan hygien och vatten, tre veckor utan mat, tre månader utan medicin.

"Fler nyttiga tips" ger dig bl.a. tips på hur du skall hantera en evakuering genom evakueringslistor, tillflyktsort samt digital prepping.

"Var ska jag börja?" behandlar själva genomförandet.

Boken har även ett efterord, och hoppas ingen tar illa vid men tyckte just de avslutande orden i detta efterord var så fina att jag ville återge dessa här:

..."Vi måste fokusera på den positiva helheten och aktivt kämpa för att bidra till en bättre värld. Det är då den verkligen blir bättre."

Säkert hittar de flesta sådant som intresserar sådär alldeles extra, kanske man finner något som eventuellt kan uppfylla kunskapsluckor man har. Återkommande genom boken skildrar författarna personliga berättelser ur verkliga livet, olika erfarenheter de haft och hur de hanterat dessa (speciellt tyckte jag att Lenas erfarenheter var intressant att ta del av). Detta och att författarna tycks ha humor lättar upp ytterligare, så som faktabok känns den på intet vis tung eller svår att läsa. Kanske hade det varit en ytterligare fördel med några illustrationer? Språkligt är det väl ganska modernt, fattar väl inte direkt för egen del vitsen med alla kursiva ord såsom skills, mainstream och sådant, vad är det för fel på ord som kompetens och vanliga, ord som inte heller behöver kursiveras? Reagerade dessutom på att utropstecken användes så flitigt, kanske inger det till mer inspiration och motivation, vad vet jag?

Bibliotekslånar de flesta böcker jag läser, och så var det även med denna. Men ibland vill man verkligen äga böckerna i sin bokhylla för att kunna ta fram och repetera sådant man behöver uppmärksamma på nytt, det här är en sådan bok för mig. Toppenbra bok i ämnet krisberedskap (eller "prepping", om man hellre numera vill kalla det så).


Andra bloggare om Är du förberedd?:
Syrlig – kortnoveller m m


måndag 22 juli 2019

"Prepping - Att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta" av Anna-Maria Stawreberg

Prepping - Att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta av Anna-Maria Stawreberg. Norstedts förlag. Läste boken som bibliotekslån (häftad/flexband). ISBN: 9789113077109

"Hur länge skulle du klara dig om det blev ett långvarigt strömavbrott? Om vattnet försvann och våra bensinkort eller betalkort slutade fungera? Det finns en grupp människor som övar sig i att vara förberedda på just det: prepparna.

Samtidigt som myndigheterna uppmanar medborgarna att vi måste klara oss själva i minst 72 timmar står många av oss handfallna när elen går eller vattnet tar slut.

En preppare har bunkrat färskvatten och konserver. De riktigt seriösa lämnar staden och flyttar ut på landet till ett hus med egen brunn och större möjligheter att ta sig igenom civilisatoriska sammanbrott.

I boken får vi möta ett antal svenska preppare som delar med sig av hur de går till väga för att vara förberedda vid alla typer av katastrofer. Det är kvinnan som jobbar på UD, ensamstående mamman som preppar med barnen, pensionären som blir alltmer självförsörjande på sin odling och paret som lagrat 400 liter vatten i sin lägenhet.

Men boken är också en praktisk handbok med en mängd värdefulla tips på hur man överlever, håller värmen, lagrar vatten eller klarar sig mentalt i en kris."

Ännu en bok jag skulle rekommendera precis alla att läsa. Lättillgänglig, inspirerande och för vår tid (och framtiden) absolut nödvändig kunskap.

Läs om enklare sjukvård och mental förberedelse inför krissituation, om hur vi skall klara mat- och vattenbehov. Men även hur vi klarar en överlevnadssituation i naturen, kunskap om värme och kyla, samt hur vi kan bli mer självförsörjande genom odling. Längst bak i boken finns även en "Ordlista för preppar-rookien", många nya ord för gammalt på nytt sätt och under andra omständigheter, med en uppdaterad hotbild. Här finns även listor på böcker och filmer med preppinginslag.

Genom boken får man också ta del av intervjuer med sådana människor - preppers - som förbereder sig inför situationer där samhällets funktioner och resurser upphört att fungera.

Ordet prepping lär ha dykt upp här i början av 2000-talet, inspirerat av amerikansk preppingkultur. Men på något sätt kan jag tycka att det numera smält ihop med vanlig sund krisberedskap (åtminstone i Sverige), då är det förstås bara positivt. I sammanhanget kan man ju inte låta bli att fundera över att så många idag inte ens har ett sparkapital på banken, en ekonomisk beredskap t.ex. om de själva eller någon närstående skulle drabbas av sjukdom/handikapp. För ja, det vet vi ju nu, sjukförsäkringen är inte att lita på, den tryggheten kan vi numera glömma att den finns. Konstigt nog verkar många tycka det mer lättvindigt att ta lån och skuldsätta sig, istället för att spara - oavsett vad medlen skall användas till - för egen del har jag aldrig förstått det tänket.

Att det skulle finnas en risk med att tilliten till samhället rubbas om alltfler inser det nödvändiga med individens egna krisberedskap (oavsett vad som kan hända, individuell eller samhällelig kris) tror jag inte är något problem egentligen (om man tänker på prepping i form av den sunda typen av beredskap), för såsom samhällsutvecklingen varit under de senaste fem åren har den där tilliten redan avtagit drastiskt. Tror inte jag idag är ensam om att ha förlorat den tilliten (även om jag alltid haft en viss betryggande egen beredskap och till största del ett förebyggande tankesätt i det mesta). Så själv ser jag det alltså bara som en naturlig utveckling med det ökade intresset för prepping. Insikten om att samhället varken har beredskap eller resurs vid kris och katastrof blir alltmer påtaglig. Utmaningarna nu och framöver är många och ofta samverkande.

I bokens slutord nämns att hjälp vid kris i första hand skall gå till människor med funktionsvariation, barn och äldre. Men hur mycket jag än vill att det skall vara på det viset så tror jag inte heller detta kommer att fungera, för då det inte fungerar annars, hur skall det då kunna göra det ö.h.t. vid en större kris?

Problem kan det väl bli om folk (finns ju alla sorter) börjar bunkra brandfarliga vätskor (t.ex. drivmedel) i värsta fall i flerfamiljshus, eller förvara en massa stöldbegärligt i hemmen i form av pengar och silver (jo, tydligen är silver något som en del preppare hamstrar)... inte minst med tanke på nutidens eskalerande kriminalitet. T.o.m. överdrivet stora förråd av vattenförvaring kan ju säkert ställa till det för flera hushåll än ett, vid läckage i lägenhetshus. Ökad förekomst av skjutvapen borde förstås också ses som ett jätteproblem.
Så visst, jag kan se risker med att samhällets beredskap och trygghetssystem nedmonteras alltmer, men nu är det så det ser ut och så länge de flesta verkar tycka det är okej tror jag preppingkulturen är på frammarsch, på både gott och ont.


Andra bloggare om Prepping:
Zombieöverlevnad